Diabetes

Viele Menschen wissen nicht, dass Diabetes zum Schlaganfall führen kann! Ich finde es sonderbar, dass manche Ärzte darüber nicht aufklären. Diabetes ist auch so eine Krankheit, die man anfangs nicht spürt und dann lebensbedrohlich werden kann! Diabetes macht Ablagerungen in den Blutgefäßen und wenn man dazu noch hohen Blutdruck hat, ist Schlaganfall und Herzinfarkt vorprogrammiert.

Die gute Nachricht ist, man kann dagegen was tun und in manchen Fällen sogar Diabetes heilen. Übergewicht ist leider in unserer Zeit ein Thema, das auf den Wohlstand zurückzuführen ist. Stress wegen vieler Arbeit, macht das Leben für gesundes Essen oft gar nicht möglich. Mc Donald`s, schnelle Küche mit Fertiggerichten erleichtern uns scheinbar das Leben. Niemand liest auf den Verpackungen das Kleingedruckte. Hier steht nämlich drauf, was in den Fertiggerichten drin ist. Auch wenn man es liest, versteht man nicht wirklich viel und wie ungesund die Zutaten sind.

Zucker ist in fast jedem Lebensmittel versteckt drinnen und man vertraut den Supermärkten, dass die gesunde und hochwertige Lebensmittel verkaufen! Und Zucker ist nicht nur für die Zähne schlecht, Zucker ist für viele Krankheiten verantwortlich! Dass Cola dick macht, ist mittlerweile bekannt, Dass Burgers mit Pommes und Majonäse dick machen, weiß man auch, aber weil`s  schmeckt und relativ billig ist, ignoriert man das. Außerdem hat man schnell sein Essen, kann gleich im Auto essen und erspart sich das Kochen.

Nehmen Sie sich Zeit zum Einkaufen und zum Kochen, kaufen Sie Fleisch von mit Gras gefütterten Rindern, von Hühnern aus Bodenhaltung und Gemüse aus biologischem Anbau und kochen Sie so, dass die zugeführten Lebensmittel, Fett verbrennen, anstatt diese in Fett umzuwandeln und als Bauchfett zu speichern. Machen Sie keine Diät, stellen Sie Ihre Ernährung um! Es gibt Gemüse, die mehr Kalorien verbrennen, als sie zuführen! Sie brauchen auf nichts zu verzichten, essen Sie nur von gesunden Lebensmittel mehr und von den Ungesunden weniger. Karine Losier und Dave Ruel haben mit „Metabolic Kochen“ ein Kochbuch herausgebracht, damit das Abnehmen zum Kinderspiel wird! Kochen Sie einfach nach: http://fredader12.fitcookger.hop.clickbank.net

Und lesen Sie das Buch von Dr. med. Rainer Limpinsel, der seinen Diabetes mit der Ernährung geheilt hat!

Titel: Diabetes: Das Buch, im FID Verlag