In jungen Jahren hatte ich
eine tolle Figur, ohne was dafür tun zu müssen. Das war mir einfach von Gott
gegeben. Damals schätzte ich das gar nicht sonderlich, ich war halt sportlich
und athletisch gebaut. Später durch langes arbeiten, falsches Essen und
Alkohol, musste ich plötzlich auf mein Gewicht achten! Nur diese Diät kennen
sicher auch alle, Morgen fange ich an! Und man isst wieder den Schweinebraten
und trinkt ein Bier dazu. Gut mit Müsli udgl. Versucht man zumindest einiger
Maßen in der Früh gesund zu essen, dabei gehört das zu den schlechtesten
Gewohnheiten überhaupt! Das ist Zucker pur und Zucker macht süchtig! Selber
versucht man das mit, ist ja eh nur ein kleines Stück Schokolade, zu
rechtfertigen… Kennen Sie das auch? Dann sehen Sie sich dieses Video an:
http://www.fettverbrennen.net/2.0/
Nun, ich wusste
es damals nicht besser und prompt hatte ich eine Hirnblutung, weil mein
Blutdruck auch zu hoch war! Dabei hätte ich mit der richtigen Ernährung vieles
verhindern können. Klar, im Nachhinein ist man immer klüger. Aber vielleicht
hilft es den Lesern! Auch wenn Sie wie ich, jung, gesund und sportlich sind und
eine Krankheit nur vom Hörensagen kennen, nimmt der Schlaganfall nicht einmal
vor Säuglingen Rücksicht! Alle 3 Minuten weltweit passiert so etwas, wo niemand
damit rechnet!
Denken Sie daran,
wenn der Stress im Job und danach die Schlacht am kalten Buffet für Belohnung
sorgt! Guten Appetit! ;-)
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